常春月刊303期 文／李政純
一位40歲女性非常喜歡吃水果，但總是在食用許多水果之後，尤其是傳統中醫學認為容易「上火」的水果，像是荔枝、芒果、龍眼等等，就會覺得口乾舌燥，眼睛不舒服，甚至是口腔黏膜發炎並且疼痛；因為長久以來以為自己是中醫所謂的「燥熱體質」而沒有就醫，直到健康檢查時的空腹血糖值為180mg/dl，甚直高達192mg/dl，才發現糖尿病已悄悄上身一段時間了。
即將來臨的夏天是許多水果的產季，很多人也喜歡在夏天利用水果來代替正餐，不但開胃又可以減肥；不過醫師提醒，經常吃太多容易「上火」及升糖指數高的水果，不但無法達到減肥的效果，罹患糖尿病的風險也會增加。
2004/10/27 台北市立萬芳醫院心臟內科 陳保羅醫師
萬芳醫院心臟內科臨床研究顯示，使用維他命B群一日三次，有百分之八十的病患獲得緩解，已於美國「臨床藥理學」雜誌上刊載
您曾有半夜腳抽筋的現象嗎？您都如何解決這種疼痛？這種狀況可算不是正式的一種疾病，但常發生則會影響患者睡眠及生活品質。
半夜腳抽筋就是醫學上所指的「夜間下肢疼痛性痙攣」，是指下肢肌肉非自主性抽搐收縮，而導致肌肉非常疼痛，發生部位主要在小腿肌肉，也發生在其他部位肌肉，根據過去在美國的研究，約百分之七十的老年人都有過類似的經驗，可惜在過去數十年來，醫學界對這種狀況的發生的原因一直都不太清楚，所以治療的方法也不太有效，現由萬芳醫院提供您一突破性的療法。
2003-11-27 中國時報林友寬（台北市立婦幼醫院中醫科醫師）
很多人有過這種經驗：睡覺睡到半夜，想要翻身，才一使力，突然小腿一陣抽痛，驚醒過來，接著整塊小腿肌肉緊縮，腳跟被狠狠往上拉，拉力不斷加大，疼痛也隨之加劇，完全無法控制，持續十幾分鐘之久，疼痛加上恐懼，令人忍不住想哀號求救！
元氣周報／劉秀枝（陽明大學兼任教授、前台北榮總一般神內科主任）
常有人問，吃什麼食物可預防阿茲海默症？雖然沒有確切的答案，但近幾年有幾個大型的社區調查研究，可做為參考。
1.地中海式飲食
2008/05/26 元氣周報 記者詹建富系列報導之總整理
近年來，由於不少名人罹患巴金森氏症，像已逝的教宗若望保祿二世、好萊塢電影「回到未來」男主角米高福克斯，以及國內知名的作曲家李泰祥等人，讓社會大眾開始注意到這個疾病。
愛美的人都知道，「清潔、保濕、滋潤、防曬」是肌膚保養的基本步驟，目的無非是希望肌膚看起來更年輕，因此，各式各樣強調「美白」、「保水」、「抗老化」功能的成分琳瑯滿目；塗的、抹的、擦的、吃的應有盡有，到底哪些成分是有效的？哪些成分是具有實驗報告的？其實可以從科學的角度一窺究竟。
醫學上將皮膚老化分為「光老化」與「自然老化」，與紫外線、生活習慣（如飲食、抽菸等）、內分泌等因素息息相關，其中紫外線造成的光老化與皮膚癌是科學家相當重視的一環。隨著臭氧層的破壞，紫外線的威脅與日遽增，而老化卻使皮膚的抵抗力下降；紫外線對皮膚的傷害則是種「連環反應」，容易促使表皮層的水分流失，並消耗近8成存在於真皮層中的抗氧化劑，如維他命E、維他命C、SOD酵素等，因而加速皮膚細胞中大量自由基的生成，醫學界稱為「氧化壓力」。
2008/05/26 台灣新生報 記者 鄭綿綿
過敏性鼻炎患者常與本身免疫系統出問題有關，治療時應從改善體質著手。中醫師黃伯瑜表示，中醫用藥採用健脾益氣，溫補肺臟等方向調理，加強患者的體質；辨證治療大方向可分為寒、熱、虛、實。中醫治療的特色是配合體質用藥，較少副作用，可以有效調節免疫系統，改善過敏症狀。
中醫師黃伯瑜表示，過敏性鼻炎中醫辨證治療可分為寒證、寒飲證、熱證、虛證以及實證五種，包括：
一、寒證：患者症狀包括鼻塞不通，或涕出不停，或鼻子呼吸氣息不通暢，當天氣環境，遇風或遇冷容易誘發。治法應採辛溫通竅原則，常用中藥有辛夷、細辛、川芎、白芷、蒿本、升麻、防風、羌活、荊芥、防風。
2008/5/24 自由時報 文黃莉棋
2008/5/24 自由時報 文張棋楨
近年來吃葡萄糖胺和軟骨素（俗稱維骨力）來保養或治療退化性關節炎，儼然已變成一種流行，根據健康食品市場調查，葡萄糖胺和軟骨素在全球一年的銷售額達17億美元，葡萄糖胺和軟骨素在美國被定為營養品，在歐洲則被歸類為藥品。
