Kasumi的學習記錄

話說我的膝蓋已經痛了好一陣子了，即使看了醫生，針灸都沒辦法痊癒。這幾天一直懷疑會不會是之前爬玉山留下的舊疾，加上最近騎車，還有大雪山之旅讓膝蓋的負擔真的比較大，加上我又忍了好一陣子，造成問題變得更嚴重。想想之前那醫生，邊說電話邊看病，也沒問清楚就要我去等針灸，吃了藥好像疼痛也沒減緩，我還是換個醫生吧～

新醫生真的比較仔細，除了針灸之後，還開了復健單，要我有空就去復健，針對開的藥也很仔細說明，據醫生說，原來一般消炎藥對關節炎的療效有限，所以他加了一點低劑量原來使用於治療痛風的藥，雙管齊下，希望能早日讓我的膝蓋可繼續騎車。另外，醫生說目前最重要的就是「休息」，我必須先停下騎車的運動，目前適合的運動就是「散步」。

好吧！既然醫生這麼說，我又一向尊重專業，選擇合作的病人，所以決定未來一早起床後，出門散步去，基於安全性考量，所以東不過高速公路，西不過中華路，往內縮一點縣政二路和博愛街，南北向呢，考量以騎樓及人行道較多較長的福興路及三民路或中正東路，目前就這樣暫定路線，明天早上看看逛一圈要多久，再跟大家報告。