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有時候,會有那種懶懶得,什麼都不想做的時期。
剛開始,若在允許的狀況下,可以給自己一小段時間偷懶。
偶而的小偷懶有助於身心健康,我是這樣想的...
但是,就是有時候,就是無法有小小寬容自己的機會,
或者是,已經過了那段可以允許的偷懶期,理智與情感出現衝突...
這時候,有一種做法,個人覺得還不錯,
列出工作項目,然後把自己當做機器人,專注於名單中的工作,照表操課...
這樣做,以我個人經驗,不需要太長的時間,就可以回歸正軌。
喔~~這也是避免自己變成爛泥一沱的方式。
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