Kasumi的學習記錄

「不干涉」是一個微妙的概念，需要加以詳細闡述。意思是如果別人沒有意願的話，就不要企圖改變他們，當你覺得別人走錯路又不聽從你的時候，你就不會為難自己。你了解人只有自己願意改變才會改變。如果他們因為自己的頑固而受苦，並不是壞事，因為這是心靈成長的必要過程。

不干涉不只是言語和身體上不去打擾別人，也包括自己在心理上對他人完全的接納。你有什麼資格說自己永遠都是對的呢？別人也可以有同樣的想法。對和錯是相對的觀念，如果有什麼是絕對正確的，也只是對你而言，對別人則未必。

慈悲心和管閒事兩者只有一線之隔，而且那條現在你心中，因為只有你自己能判斷你的「好意」是由於「自以為是」，還是來自平靜和慈悲心。你幫助別人是因為覺得他們非改不可，還是因為你非幫不行，你可以藉此來判斷你是在干擾還是付出愛心。

當你不再有控制和改變別人的欲望時，真正的慈悲心會從你無我的心中發出光芒。不干涉別人是修習慈悲心的必要條件，最好是能夠做到「盡力而為並且平心靜氣的面對結果」。很有可能你「看起來」是在勉強把孩子推向「正路」，不過如果你內心是平靜安詳的而且可以接受任何結果，那就不算是干涉。

以上節錄整理自 「唯願自由--冥想生活108問」