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Kasumi的學習記錄

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部落格全站分類:醫療保健

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  • 3月 08 週六 201408:12
  • 5個改掉拖延症的好習慣

舒適圈.jpg

原文網址: 
ETtoday生活新聞「你沒變強,是因為太舒服」5個改掉拖延症的好習慣 |  
 
生活中心/台北報導
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kasumi01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(721)

  • 個人分類:勵志學習
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  • 3月 06 週四 201420:32
  • 請拋下你的『速成』心態


以下全文轉貼自這裡
 
在台灣的我,很習慣於花少少的時間,達到大大的功效。考試前我抱佛腳、找工作前把履歷趕一趕、比賽前最後一刻花個三天三夜集訓,然後,事情結束了,結果總是還不錯(考的也還不差,面試也自我感覺良好,比賽呢?反正評審口味不一,我也管不了。)於是我用這種心態繼續混日子,總覺得什麼東西只要靠我幾個禮拜,最多一個月的時間努力,一定有成果。
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kasumi01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(136)

  • 個人分類:好文共賞
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  • 3月 06 週四 201410:10
  • 免費

在台灣,可以免費試吃的地方還真的不少,常常在市場裡看到一些歐巴桑,一攤吃過一攤卻似乎完全沒有購買的想法,這是提供免費試吃所應該預想得到的。
你的「免費試吃」,期望得到什麼?一般來說,若是Kasumi沒有考慮購買,大多不會去嘗試,總覺得不好意思,但是倒是很愛觀察「試吃」的現象。
在竹北市場偶而會有一個賣餛飩的,他的試吃規定只能在攤攤前吃,顯而易見的,他期望造勢,一小碗熱餛飩吃完也得一段時間,一堆人圍在那裡,會讓人感到好奇想看看,然後看到大家都在吃,就也可能想嘗試,當人潮一多,買賣成立的機會就高了不少,而且很多臉皮薄的,眾目睽睽下更是不好意思吃完就走,不管好不好吃總是會意思意思買一點,若是產品不錯,多了回頭客,這生意就有機會長久做下去。
也有一個攤攤的老闆很可愛,若是有人吃了他的產品沒有購買,會很明顯的臉色一變,下次就聽到他大喊「試吃大隊不要來」,然後就會觀察到大家會用相對快速的腳步經過他的攤攤;其實若是不希望有太高的試吃成本,乾脆不要提供試吃吧!免得變成反宣傳。
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kasumi01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(51)

  • 個人分類:生活記錄
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  • 3月 04 週二 201413:31
  • 中毒很深

Kasumi看到手機有一個來電未接,號碼顯示+86XXXXXXXXXX。
因為Kasumi有許多朋友都在大陸工作,所以一邊看著手機,一邊自言自語:
「大陸的手機號碼?咦?這時間誰會從大陸打電話給我?」
旁邊看書的老爺,頭也沒抬的說:「詐騙集團......」
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kasumi01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(55)

  • 個人分類:生活記錄
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  • 3月 03 週一 201408:26
  • 你習慣用哪一種思考方式?

看到這樣一個有趣的測驗:你習慣用哪一種思考方式?
一開始看到題目立即刪掉答案B和C。
你問Kasumi為什麼喔?
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kasumi01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(58)

  • 個人分類:生活記錄
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  • 3月 02 週日 201409:44
  • 心理強壯的人不會做的事

無意間逛到一個覺得挺有趣的部落格,其中有一篇PO文覺得挺不錯的,就跟大家一起分享,全文來自:心靈寫真館
 
你的心理夠強壯嗎?
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kasumi01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(214)

  • 個人分類:好文共賞
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  • 3月 01 週六 201408:11
  • 知道自己的長處和價值─杜拉克

逛網路時看到一篇文章,很適合分享給一些朋友看,希望能對大家有些幫助。
以下全文轉載自:網路
未來的勞動人口中,有愈來愈多人必須「自我管理」,大多數的知識工作者尤其必須這麼做。他們必須讓自己適才適所,做出最大的貢獻,也必須學會自我發展。他們同時必須學會在可能長達五十年工作生涯中,保持年輕和活力,並因應變遷而改變自己做事的內容、方式和時機。
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kasumi01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(138)

  • 個人分類:勵志學習
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  • 2月 24 週一 201406:30
  • 下視丘(hypothalamus)的生理機能

下視丘
下視丘(hypothalamus)(註:大陸用語叫做『下丘腦』)的大小只有一顆豌豆那麼大(約為腦總重量的三百分之一),但是它負責調節我們的體溫、血糖、水平衡、脂肪代謝、飲食習慣、睡眠、性行為、情緒、荷爾蒙(例如:腎上腺素及皮質醇)的製作,以及自主神經系統。
它接收從自主神經系統而來的訊號,並決定相應的行動,當人類遇到恐懼或興奮的事情,身體的自主神經系統會向視丘下部腺體發出訊號,從而使身體加速心跳和呼吸、瞳孔擴張,並增加血液流量,以使身體能夠及時作出相應的行動。
 
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kasumi01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(19,818)

  • 個人分類:健康知識
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  • 2月 23 週日 201420:27
  • 8個覺悟,1個人幸福終老

Kasumi覺得這是一篇每個人都可以看看參考的文章,以下全文轉貼自康健雜誌
 
在為老後準備時,沒有子女的人也該如此為自己想。選擇一個人的生活,就是選擇一個人的責任,你不能缺乏先見之明,因為你只能靠自己。打算單身以及有子女的人要有以下8個覺悟,老後生活才會很幸福。
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kasumi01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(105)

  • 個人分類:好文共賞
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  • 2月 23 週日 201409:07
  • 降低你對壓力的容忍度

分享一個壓力管理的概念~~
 
以下全文來自這裡
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kasumi01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(114)

  • 個人分類:好文共賞
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