馬斯洛（Abraham Maslow）認為：人的一生中都處在不斷追求之中，幾乎很少達到完全滿足的狀態，一個慾望得到滿足之後，另一個慾望就立刻產生了。
生理需求
空氣、水、食物、睡眠、性...這類的生理需求是最基本、最明顯而強烈的需求。
安全需求
正常的成人身上，安全需求一般都已得到滿足，所以觀察兒童或是精神異常者有助於了解此種需求。
成熟的人對新奇及神祕也會有興趣。
歸屬與愛的需求
人們會追求與他人建立友情，在自己的團體取得一席之地。
愛與性是不同的，愛是深深的了解與接受。愛是一種兩個人間健康、親熱的關係，其中也包含了互相信賴。馬斯洛認為性可以作為純生理的需求去加以研究，他說：「一般說來，性行為是由多種因素決定的…不僅出於性的需求，而且也出於其他的需求，其中包括愛和感情的需求。」
馬斯洛：「愛的需求涉及給予和接受…，我們必須懂得愛、教會愛，創造愛以及預測愛，否則整個世界就會陷於敵意和猜忌之中。」
尊重需求
尊重分為兩類，自尊和他人的尊重。
自尊包含獲得信心、能力、成就、獨立及自由等。
來自他人的尊重可以涵蓋承認與接受、關心與賞識、威望與地位等。
一個懂得真正自由的人不會自願或輕易讓別人奪去他的自由，而所謂真正的自由是建築在充分安全的基礎上。
自我實現
一種想要變成越來越像人本來的樣子，實現人的全部潛力的慾望。當一個人對愛與尊重的需求得到合理的滿足之後，自我實現的需求就出現了。
對認識和理解的慾望
馬斯洛認為精神健康的一個特點就是好奇心。研究成果顯示心理成熟者往往對神祕、未知和不可測的事物心馳神往。當健康的成人做著愚蠢的工作，過著愚蠢的生活，也會感到厭倦和壓抑，對生活失去興趣，但若讓他致力於值得努力的事情上，狀況就會減輕，好奇心的滿足是主觀上的滿足，亦即學習和發展未知的東西會帶來滿足和幸福。
也有一些行為科學家認為，對秩序、系統和穩定的追求是一種強迫性神經症的形式，馬斯洛雖然認同這個觀點，但健康的人也會有這種行為，只是不會因此陷入無法擺脫的境地。
對美的需求
對美的需求和個人形象有關。那些沒有因為美的作用而變得更健康的人，是因為自我形象太差的限制；就好像一個邋遢的人在一塵不惹的豪華飯店會感到不自在，是因為覺得自己「配不上」。健康的孩子幾乎普遍有著對美的需求，這現象甚至可以追朔到原始穴居人時代。
基本需求的進一步特徵
人的基本需求一般呈現出前面所列的順序，但是也有例外。馬斯洛提醒人們不要過於拘泥地理解諸需求的順序。人們可能意識到，也可能意識不到他們的基本需求。行為可能是幾種基本需求綜合作用的結果，也可能是個人的習慣、過去的經歷、才賦和能力以及外部環境相互作用的結果。
發展的需求
馬斯洛博士在「動機與個性」一書將基本的心理需求解釋和排列順序做了分類，經過深入研究後，又在「通向一種關於存在的心理學」對基本需求理論做了擴展和闡明。所謂「發展的需求」是建築在基本需求或因匱乏而生的需求的基礎上，他將這需求稱之為metamotivation（可翻譯為衍生動機或是超越動機），也就是所謂的存在動機，相關的同義詞還包括Ｂ動機（B motivation）、成長動機（growth motivation）。指個人可求真、美、正義、完美等存在價值的動機狀態，也是自我實現者的主要動機。
馬斯洛在分析了自我實現者對高峰經驗的描述後，找出與人類相關的普遍性價值。如，真、善、美、正義、圓滿、完美、獨特、樸素、秩序、活力、自足、必要、完成、豐富、輕鬆、天真…等，這些都是人類的最終價值，為超越需求的對象和目標。
以上資料整理自「第三思潮-馬斯洛心理學」並參考網路資料。
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